Place à l'atelier Sport - Tzoumaz/Ardon- 10-80%

Pourquoi?

Favoriser la prise de conscience de soi, des autres et de l’environnement.

Permettre à chacun des expériences au travers de différentes mises en situation lors de la pratique du sport. Et non de mises à l’épreuve.

Pouvoir développer et s’approprier son potentiel en exprimant son vécu suite aux différentes pratiques individuelles et/ou groupales.

Il s’agit de donner du sens à ce travail d’évolution personnelle tout en faisant des liens entre les prises de conscience successives lors des séances.

Le sport adapté permet de développer des capacités physiques correspondant aux besoins de chacun.

Les thérapies psychocorporelles favorisent la prise de conscience de soi afin de développer son potentiel existentiel.

Pour qui?

La thérapie corporelle est accessible à toutes les personnes intéressées à réaliser un travail sur soi.

Comment?

Les lieux de pratiques sont:

• Des espaces de pleine nature
• Des salles appropriées pour le yoga
• Des espaces thermaux
• Des centres sportifs

Les outils thérapeutiques ont été choisis selon les approches des thérapies humanistes et trans-personnelles. Il s’agit de:

• La bioénergie
• La Gestalt-thérapie
• La marche consciente
• La brain gym
• Le toucher thérapeutique
• La relaxation dynamique

Par qui?

Une personne qualifiée dans les approches thérapeutiques à médiation corporelle.